¿Qué es la flotación?

La flotación literalmente significa flotar en un tanque lleno de agua salada, donde puede experimentar una sensación de completa ingravidez similar a la que se experimenta en el Mar Muerto. Flota en una solución salina saturada calentada con cuidado a la temperatura de su piel (35,5ºC). El ambiente es completamente oscuro y silencioso. Hasta un 80% de la carga de trabajo del cerebro humano se produce al procesar y adaptarse a los estímulos externos del entorno. La flotación elimina la estimulación externa. Ello permite que la mente sea más creativa y autoconsciente y que todos los grupos musculares y tejidos se relajen por completo. No es posible en ningún otro lugar alcanzar tal estado de profunda relajación a todos los niveles.



¿Cómo funciona?

El alcance de los efectos y beneficios de la flotación se ha investigado en más de 600 estudios universitarios. La flotación se desarrolló por primera vez entre 1954 y 1956 en el National Institute of Mental Health (Instituto Nacional de Salud Mental) de Maryland, Estados Unidos. Los científicos tenían interés en investigar las reacciones del organismo humano cuando se encontraba en un entorno libre de estímulos externos y en estados profundos de relajación. Basándose en los efectos positivos descubiertos en esta época, posteriormente se llevaron a cabo numerosas investigaciones científicas en otras renombradas universidades de los Estados Unidos. He aquí algunos de los beneficios que descubrieron:

A nivel físico, la flotación:

A nivel mental, la flotación:



¿Cuándo se descubrió?

El tanque de flotación fue desarrollado a mediados de los años cincuenta por el reconocido profesor neurofisiólogo Dr. John C. Lilly (1915 - 2001) mientras estaba asignado por el gobierno de los EE. UU. en el Instituto Nacional de Salud Mental. En esa época había dos hipótesis contradictorias acerca de cómo reaccionaba el cerebro humano en un estado de privación sensorial. Una argumentaba que el cerebro podría reducir su actividad y que las células cerebrales podrían incluso morir si se las privaba de estimulación externa. Lilly estaba convencido de que la posición contraria era la correcta y demostró su teoría mediante el diseño del primer tanque de aislamiento en 1954. En los muchos experimentos que siguieron, demostró que ciertas actividades cerebrales se activan con la privación de los sentidos y que durante períodos más largos de permanencia en el tanque un individuo puede experimentar muchos momentos de aumento de la creatividad.

Lilly estudió los efectos del tanque durante varias décadas sobre sí mismo y su personal, pero con el tiempo se distanció de sus superiores. Hizo que el tanque y sus efectos beneficiosos fueran conocidos en todo el mundo y continuó sus estudios en un instituto que fundó para este propósito. Lilly pasó el resto de su vida en Maui, Hawai, donde se dedicó a investigar a los delfines. Murió en 2001.

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